Selectie Nike Football Training bekend!

Het was een harde strijd. Maar we zijn er geraakt. De selectie voor de nieuwe Nike Football Training is bekend. Hieronder vind je de namen van de 20 voetballers die drie dagen lang keihard zullen trainen met Kompany en Dembélé, onder begeleiding van o.a. Johan Desmadryl, Stephane Demol, Karim Bachar, TopSportLab en Rudi Diels.

De geselecteerden zijn : Clemente Yelko, Croux Jordy, De Jonge Glenn, Dendoncker Leander, Dewilde Jordy, Gharmaoui Yassin, Ghijs Janneh, Gyselinck Sander, Hendrickx Pieter-Jan, Hermans Gregory, Karagianis Alexandre,Kindermans Jonathan, Falsaperla Luca, Mateso Ivan, Mombaerts Nicolas, Onraedt Niels, Ramman Benito, Van Steenkiste Jannes, Moding Brian en De stobbeleere Emil.

Opgelet, de Nike Football Training gaat door op 14, 15 en 16 februari, dat is dus later dan oorspronkelijk gepland. Dit gebeurde omwille van de agenda van Vincent en Moussa.

Alvast proficiat aan alle geselecteerden.

Staat jouw naam er niet tussen? Geen nood. Volg de Nike Footballtrainingen op 14, 15 en 16 februari via Nike Football Training blog (http://nl.nikefootballtraining.be).

Master Control is een toegewijde Nike Football training iPhone applicatie, gemaakt om de controle over de bal volledig te beheersen.

Ontwikkeld door de coaches van Barcelona, Master Control levert (video) trainingsoefeningen van Iniesta, tips van Pep Guardiola en typische bewegingen van Cesc Fabregas.

Je kan alle videos bekijken op je iPhone zodat je zelf de wedstrijdbepalende controles kan oefenen op elk veld.

Download de Master Control app van iTunes en start de training.

Het fluitsignaal klinkt voor een vrije trap net buiten de rechthoek. Jij staat achter de bal. Wat zal het worden? Kracht of plaatsing? Voor Wesley Sneijder (Inter Milaan) is het antwoord simpel. Hij hoeft niet te kiezen tussen de twee...

“Een perfecte vrije trap is niet alleen een kwestie van talent. Het belangrijkste is trainen, trainen en nog eens trainen!”

Wil jij ook sneller, beter en sterker worden? Schrijf je in voor de volgende Nike football training in Januari. Tijdens deze training staan we stil bij de traptechniek van elke speler.

Laat de kans niet liggen om een completere speler te worden.

Het zit erop!

Twee dagen lang gaven 16 beloftevolle jongeren het beste van zichzelf tijdens Nike Football Training met Steven Defour. Wie het allemaal wil beleven alsof hij erbij was, kan hier de videos bekijken.

 

Elke video belicht een apart aspect van de trainingen waarop onze spelers twee dagen lang aan hun skills gewerkt hebben.

 

1. Fysische training

2. Technische training

 

3. Tactische training

 

4. Mentale training

Goede spelers draaien mee in een ploeg. De allerbeste spelers laten een ploeg draaien. Ze leiden hun team naar de overwinning, naar het kampioenschap, naar eeuwige roem. Ben jij klaar om het verschil te maken?

Welkom bij de Nike Football Training. De training die jonge spelers wil inspireren om het verschil te maken. Twee dagen training met Vincent Kompany en Moussa Dembélé met de allernieuwste trainingsmethodes onder leiding van topcoaches en specialisten. En leer van hun ervaring hoe jij je ploeg naar de overwinning kan sturen.

Word sneller. Sterker. Beter. Tijdens de Nike Football Training komt alles aan bod om van jou een completere speler te maken:

• Fysisch: hoe meet je je fysieke sterktes en zwaktes ? hoe train je specifiek als verdedigende of als aanvallende speler ?
• Technisch: wat is Moussa’s unieke beweging om een tegenstander uit te schakelen? Wat is Vincent’s gouden tip voor de perfecte pass ?
• Tactisch: hoe werk je aan je positiespel als aanvallende speler of als verdedigende speler ? hoe ontwikkel je de vista die een wedstrijd kan beslissen?
• Mentaal: hoe ontwikkelde Vincent zijn leiderschap op en naast het veld? Hoe blijft Moussa als aanvaller cool onder alle omstandigheden ?

Dankzij de unieke ervaring van Vincent Kompany en Moussa Dembélé word je - net zoals zij – de sterkhouder van je team. Zorg dus dat je erbij bent. Als je durft!

Voor wie: elke speler met ambitie tussen 15 en 30 jaar ongeacht de klasse waarin je nu speelt.
Wanneer: Zondag 14, maandag 15 en dinsdag 16 februari 2010 (data kunnen nog veranderen, maar zullen ruim op voorhand bevestigd worden)
Waar:

Alles weten over Nike Football Training? Houd deze blog goed in het oog.

Join Nike Football Training now:

Tijdens de tactische training worden de spelers met enkele elektronische hulpmiddelen gevolgd met als doel de prestaties te gaan analyseren. Nike wil hierdoor de spelers ook een inzicht geven in wat ze tijdens het voetballen bewust en onbewust doen.

5 spelers kregen een gordel om het lichaam die via Google Earth de loopafstanden en snelheden van deze jongens gaat volgen. Per oefening kan men analyses maken over de gelopen afstanden. Zo haalde een speler een topsnelheid van 23.4km/u terwijl een andere speler 6,6km gelopen heeft gedurende de training. Topspelers in Nederland halen 8km op een training, in wedstrijden loopt dit van 8km tot 13km.

Het gaat zelfs zo ver dat er op tactisch vlak kan gekeken worden waar de spelers op het veld bleven. Krijgt speler x de richtlijn om de buitenkanten te benutten, dan kan de coach achteraf handig bekijken via dit systeem of de richtlijnen uitgevoerd werden of waarom het er niet van gekomen is.

Indien een speler een blessure oploopt, kan men naderhand stap per stap gaan bekijken waar het looppatroon afwijkende waardes vertoond. Dit kan een indicatie geven waar en vooral waarom de blessure tot stand gekomen is.

Voorts kregen alle spelers gedurende alle trainingen een hartslagmeter van Polar om hun middel. Deze waardes worden automatisch verzameld bij de mensen van topsportLab. Met deze waardes kunnen we de intensiteit van de oefeningen voor die bepaalde speler bepalen.

Ronny Vangeneugden neemt deel 2 van de voormiddagtraining voor zijn rekening. Vangeneugden is al jaren actief in het jeugdvoetbal en recent actief geweest als hoofdcoach van Racing Genk. Als speler stond hij vooral bekend om zijn feilloze traptechniek, een kwaliteit die hij vandaag zal proberen over te brengen naar de groep toe.

Vangeneugden: “Een aanloop van enkele meters is voldoende om maximale kracht”

Vangeneugden wijst de jongeren vooral op de houding achter de bal. Vele spelers hebben een degelijke trap, maar mits correcte houding kan die traptechniek gevoelig verbeterd worden. Zo maakte hij ook brandhout van de stelling dat een langere aanloop een harder schot opleverd. De uitzwaai van je been waarmee getrapt, bepaald hoe hard je gaat trappen.

Om een bal mooi over de muur te tillen, zoals Steven dat wel eens etaleert bij Standard, is het belangrijk op je aanloop niet te ver te nemen. Door een verdere aanloop, ga je te snel bij je bal aankomen. Door die loopsnelheid wordt het moeilijk om je bal voldoende effect mee te geven om de bal rond of over de muur te draaien.

De spelers ondergingen ook de test met de speedgun, een toestel dat vele mensen eerder zien te vermijden, maar in deze situatie leert het ons veel over de kracht waarmee deze jonge bende kan trappen. Gemiddeld werd er met de goede voet om en bij de 105 km/u met als topwaarde een snelheid van 119km/u.

In een druilerige regen gaat de eerste training van de dag van start. Onder leiding van Karim Bachar en Vincent Stevens worden de technieken van Steven Defour stap voor stap uitgelegd.

Het trainingsveld, in dit geval kunstgras, ligt er perfect bij. Door de regen ligt het ook een beetje vochtig waardoor de bal nog beter gaat “rollen”.

Niet enkel de omstandigheden zijn perfect, de omkadering professioneel en het materiaal piekfijn in orde, maar ook het enthousiasme en engagement van deze jonge groep is ideaal.

Vincent leidt de training met korte duidelijke richtlijnen. Karim neemt met al zijn technische bagage en ervaring de taak op zich om de oefeningen op een correctie manier voor te doen. De nadruk ligt vooral op balcontrole, de kracht van inspelen en het praten tijdens de oefening, net die punten die Defour op technisch onderscheiden van andere voetballers

Ondertussen worden de 3 doelmannen onderworpen aan een stevige opwarming zodat ze klaar zijn voor de oefeningen op traptechniek die zullen volgen.

De hele Nike crew verblijft gedurende deze 2 dagen in Hotel Auberge du Vieux Cèdre te Edingen. Zoals het hoort voor een goede sportieve prestatie is in het hotel alles perfect in orde. De keuze voor het hotel is ook niet toevallig, onze nationale ploeg verblijft ook in dit hotel als ze trainen in Tubize.

De trainingen voor deze bootcamp vinden plaats op het trainingscomplex van Euro 2000. Deze accommodatie heeft alles wat een topvoetballer maar kan dromen. In één oogoplsag zie je een 4tal trainingsvelden, een indoorhal, en een 2tal tribunes rond de velden. Kortom, de perfecte omgeving voor goede prestaties

Omstreeks 07u30 worden de troepen gewekt voor de 2e dag van deze bootcamp. Tijdens het ontbijt zullen de belangen uitgelegd worden van een goede maaltijd. Het belang van hydratatie zal hier dan ook uitgelegd worden.

Om de dag te starten wordt er een technische profielschets gemaakt van Steven Defour. Door middel van video’s wordt de groep uitgelegd welke de specifieke kwaliteiten van Defour zijn op het gebied van passeerbewegingen en traptechniek.

Na een korte verplaatsing naar het trainingsveld te Tubeke, wordt de analyse omgezet naar het veld. Onder leiding van Vincent Stevens, de belangrijkste coach uit de carrière van Defour, Karim Bachar en Ronny Vangeneugden zal de groep skills oefenen die steven regelmatig etaleert op de Belgische velden.

Na een welverdiende douche trekken we terug naar Edingen, waar de spelers in het hotel een sportlunch aangeboden krijgen. Ook hier zal het belang van juiste voeding en voedingssupplementen uitgelegd door Peter Hespel (Phytophar)

In de namiddag worden de spelers op mentaal en tactisch vlak op de testbank gelegd. Zo vindt er in de vroege namiddag een videosessie plaats om de groep te wijzen op goede en slechte zaken die gebeuren op een terrein. Na deze sessie gaan we verder met een  tactische analyse van Franky Dury en Frank Vercauteren.

Eens overgeschakeld naar het trainingsveld te Tubeke wordt de theorie weer omgezet in praktijk. Door middel van wedstrijdvormen zullen Frank Vercauteren en Franky Dury de groep richtlijnen geven over hoe je moet omgaan met tactische richtlijnen en wijzigingen in de tactiek.

Na deze trainingen krijgen de jongeren de tijd om even op adem te komen en in alle rust terug naar het hotel te Edingen te keren. Ondertussen zullen de coaches samen met de testresultaten van topsportlab bekeken en geanalyseerd worden om de uiteindelijke winnaar te gaan bepalen.

Om deze 2-daagse af te sluiten, vindt er na een etentje met aanwezigheid van Steven Defour nog een afsluitende toespraak plaats, die gegeven wordt door Dominique D’onofrio, Sportief directeur van de jeugdopleiding van Standard Liege en een belangrijke schakel in de uiteindelijke ontwikkeling van Defour.